8 Jenis-Jenis Makanan Yang Dapat Menjadi Pemicu Dan Penyebab Diare

Setiap orang pasti pernah merasakan dan mengalami penyakit diare selama hidupnya. Mungkin penyebab penyakit diare yang dialami adalah karena masuk angin, oleh bakteri, atau makanan. Beberapa makanan seperti makanan pedas atau mengandung kopi dan membuat seseorang menderita diare.

Kabar dalam penelitian makanan atau minuman dapat secara efektif menjadi pencahar penyakit diare ini, sehingga saat bakteri diare ada dalam tubuh, justru makanan ini menjadi penyebab penyakit diare dan malah menguras isi perut Anda. Ketahui ada jenis makanan penyebab diare berikut ini.

1.    Jeruk nipis

Jeruk nipis memiliki kandungan serat yang dapat menambah gas di dalam perut. Kandungan tersebut dapat menajdikan lancarnya proses pencernaan dan buang air besar. Namun, jika anda sedang diare, ada baiknya jangan mengonsumsi jeruk nipis karena akan membuat Anda semakin sering buang air besar.
2.    Kubis
Kubis memiliki zat sulfur dan serat, yang dapat menambah gas jika terdapat di dalam pencernaan sehingga akan membuat penyakit ini semakin berat.
3.    Bawang putih
Bawang putih adalah jenis umbi yang dapat menambah gas di dalam perut. Gas ini akan mempersulit penyakit ini sembuh dari tubuh anda.
4.    Kacang-kacangan
Jika pencernaan sulit, kacangan sangat baik untuk dikomsumsi. Namun jika anda sedang mengalami diare, jauhkan jangkauan anda dari makanan ini.
5.    Makanan pedas
Makanan yang pedas dan berminyak tidak cocok untuk proses pencernaan cepat dalam tubuh. Di dalam perut, makanan ini akan membuat masalah pada pencernaan dan memproduksi gas. Tak heran apabila setiap makan pedas Anda segera ingin buang air besar.
6.    Susu
Lebih baik jauhkan minuman ini apalagi dengan kondisi penyakit ini dan alergi laktosa. Karena akan memperparah keadaan pencernaan.
7.    Kopi
Kopi adalah pelancar pencernaan dan dapat menjadikan Anda rutin buang air besar. Namun, jangan meminumnya saat saat sedang dilanda penyakit diare.
8.    Buah leci
Buah yang hampir sama dengan rambutan ini dapat membuat sakit perut dan diare. Dan menjadi penyebab penyakit diare. Untuk mencegah dan menghentikan diare, sangat disarankan untuk konsumsi larutan oralit dari campuran air hangat, gula dan garam untuk pertolongan pertama dan jauhkan makanan penyebab diare. Jika sakit tidak berkurang, sebaiknya segera ke dokter.
Pencarian :

• PENYEBAB DIARE
• penyebab mencret
• makanan penyebab diare
• apa penyebab diare
• makanan yang menyebabkan diare
• diare
• penyebab penyakit diare
• makanan penyebab mencret
• apa penyebab mencret
• penyebab mencret air